آیا ارزش غذایی جو پرک مانند جو می باشد؟ شما مصرف آن را تایید میفرمایید؟
ارزش غذائیشون تفاوتی نداره اما دو مسئله وجود داره یکی نحوه ی پرک کردن و آسیاب کردن که بهداشتی و سالم بودنش مشخص نیست
دوم اینکه ممکنه از جوهای نامرغوب و آفت زده استفاده بشه
پس حتی الامکان از جوی کامل استفاده کنید