قرقورت را میشه بجای قرص کلسیم یک قاشق غذاخوری استفاده کرد ؟
چیزی که مشهور هست و خیلی هم توصیه نمیشه استفاده از قرقروت آبِ ماست هست که میگن حاوی کلسیم زیادی هست که صرفا باید برای طعم دادن برخی از غذاها استفاده بشه نه بیشتر.