من ازادویه جات مثل فلفل سیاه پودرتخم گشنیز پوردعنبه وروزماری ومیخک جوزهندی استفاده میکنم نظرتون بفرماید؟
خیلی خوبه. استفاده از همه ادویه های سالم و طبیعی مفید و بلکه لازمه
فقط از خواصشون هم اطلاع پیدا کنید تا بجا و به اندازه استفاده کنید و از همه خواصش بهرمند بشید
استفاده از این ادویه ها در غذای روزانه با توجه به اینکه افراد با سن و جنس مختلف در منزل هستند تا چه مقدار توصیه میشه؟
استفاده های عمومی و خوراکی، محدودیت خاصی برای جنس و سن افراد نداره فقط اگر کسی طبعش بسیار گرم باشه بهتره کمتر از ادویه جات استفاده کنه همچنین اگر کسی به حساسیت دچار هست می بایست بیشتر مراعات کنه که البته این موارد نادر هستند و عموما با هر سن و جنس و طبعی میتونند از ادویه جات بطور عمومی و خوراکی استفاده کنند.