برای افراد سرد مزاجی  که با خوردن گرمیجات به شدت جوش میزنن چه پیشنهادی دارین ؟

سردی 3 معنا و 3 سطح داره که معمولا کسی ازش اطلاع نداره و به اشتباه چیزهای دیگه بیان میشه این 3 سطح اینهاست:

1-سردی معده به عنوان محل دریافت و هضم غذا که ذاتا سرد هست و اگر این سردی از حد متعادلش خارج بشه عوارضی برای فرد مثل دل درد، ترشی، سوء هاضمه، نفخ و... ایجاد میکنه. به این اتفاق "سردی" گفته میشه که کامل و دقیق نیست بلکه این "سردی معده" است.

2-سردی مغز که اکثر علائمش به صورت روانی و اخلاقی خودش رو نشون میده و بعضا نشانه های جسمانی داره و عموما افراد از این سردی اطلاعی ندارند و متاسفانه اکثر بیماریها و مشکلات ریشه در همین سردی داره

3-سردی عمومی بدن که در اثر سردی مغز و سردی خون ایجاد میشه

میشه گفت نوع و سطح چهارمی هم وجود داره که البته اصیل و مستقل نیست و معمولا وابسته به سردی مغز یا معده است اون هم سردی اعضاء و جوارح و اندامهای مختلفه

بنابراین میشه کسی سرد مزاج باشه اما در عین حال از خوردن گرمیجات اذیت بشه. چرا؟ چون گرمیجات صرفا روی معده اثر میذارند و وقتی به حد اشباع رسید پوست و جاهای دیگه حساسیت نشون میدن و در عن حال فرد، از آثار سرد مزاجی در رنج هست. پس در این موارد باید از خوراکیهای گرمی که بر روی مغز یا اندام خاصی اثر میذاره استفاده کنه نه گرمیجات عمومی!