ميشه كسى كه داروهاى ضد اضطراب و افسردگى رو مصرف ميكنه از داروهاى گياهى هم استفاده كنه؟اسم داروها سرترالين ٥٠،نورتريپتيلين١٠،و كلونازپام هست
افسردگی در اثر سردی مغز ایجاد میشه بنابراین اول باید مزاج و طبعتون رو شناسائی کنید. و حتما مصرف روغنهای کارخانه ای و لبنیات پاستوریزه که سرد مزاج و باعث افسردگی هستند رو متوقف کنید و بجاش از روغن کنجد و لبنیات سنتی استفاده کنید.
سردی مغز، ایجاد بلغم یا سودا میکنه که باید رفع بشه. برای این کار چند روزی از رژیم آب و عسل استفاده کنید
و به موازاتش از شربت "اخلاط ثلاثه" که تصفیه کننده خون و از بین برنده بلغم و سوداست استفاده کنید. عطاریهای معتبر دارند.
همچنین از شربت زعفران و عسل
دمنوشهای آرامبخش مثل به لیمو. اسطوخدوس.سنبل الطیب و قرص گیاهی "نوراگل" استفاده کنید.
با روغن سیاه دانه دقیقا یک وجب بالاتر از نوک بینی که ملاج گفته میشه رو روزی 2 بار چرب کنید
از خود سیاه دانه هم در سالاد و ماست استفاده کنید
يعنى داروها رو استفاده نكنم؟
چون قطع داروهای شیمیائی عوارض زیادی داره. فعلا ادامه بدید
اگر تجویزها رو عمل کردید بعد از چند روز بفرمائید تا راهنمائی بیشتری بکنم
اين داروها با داروهاى گياهى تداخلى نميكنن؟
خیر تداخل خاصی ندارن