پسرم اصلا گوشت نمیخوره چه خوراکیهایی بهش بدم جایگزین گوشت بشه؟؟
گوشت هیچ جایگزنی نداره و حتما باید مصرف بشه البته به مقدار کم.
با شیوه های مختلف پختن و اگر کودک هستن با شکل دادن به تکه های گوشت و تزیین کردن و بازی، تشویقش کنید به خوردن. در ضمن برای شروع و جبران کمبودی که از نخوردن گوشت بوجود میاد میتونید گوشت رو عصاره گیری کنید و به فرزندتون بدید.