چند وقت شبها کف سرم خیلی میخواره بایدچکارکنم؟
اگر خارش از زیر پوست باشه و درون سر احساس بشه احتمال زیاد برای چربی بالاست اما اگر روی پوست خارش داره برای کم آبی بدن و خشکی پوست البته برای خانمها ممکنه این مشکل در اثر استفاده زیاد از رنگهای شیمیائی هم ایجاد بشه.
فکرمیکنم ازکم آبی باشه چندوقت دستام کلافم کرده خیلی خشکه مرطوب کننده هم چندلحظه تاثیرداره بایدچکارکنم؟
مرطوب کننده ها هیچ اثری ندارند. باید آب بدنتون به میزان لازم تامین بشه. از طریق استفاده بیشتر از غذاهای آبدار مثل آش و سوپ و همچنین نوشیدن منظم مایعات به مقدار زیاد(البته آب به تنهایی خیلی مفید نیست خصوصا با آلودگیهایی که داره) شربت آب و عسل رو به عنوان ی نوشیدنی همیشگی به همراه یکی از عرقیات یا سرکه یا آبلیمو همیشه مصرف کنید... و در آخر اینکه چون سابقه چربی خون دارید، چربی بالا میتونه روی کبد اثر بذاره و یکی از عوارضش کم آبی و خشکی بدنه! پس برای رفع مشکل چربی و کنترلش فکر اساسی بکنید.