بحث بعدی که بهش میپردازیم بر اساس درجه اهمیت و میزان تاثیرگذاری در ادامه حیات، تقویت بدن و مقدار تاثیر بر شد هست که ارتباط مستقیمی هم بر معنویات داره.

اصولا هدف از انتخاب خوراک طیب به همین منظوره که در کنار رشد جسمی، زمینه رشد معنوی رو هم فراهم کنه .

غذاها و خوراکیهای جامد بعد از نوشیدنیهای اصلی در اولویت هستند که خودشون از دیدگاههای مختلفی به بخشهای متعددی تقسیم میشن اما چون هدف این گروه تبیین و ترویج خوراک طیب هست بنابراین "حبوبات و سبزیجات" نخستین خوراکی ضروری برای بدن خواهد بود. البته بخاطر گستردگی این بحث به ناچار ابتدا درباره حبوبات صحبت خواهیم کرد و بعد از اون درباره سبزیجات/ لازم بذکره که در بعضی موارد حبوبات و سبزیجات تداخل دارند که نیازی به تفکیک نیست.

این رو هم متذکر بشم که غله یا غلات که به حبوبات اصلی گفته میشه با فرعیها، در بحث ما یکی تلقی میشن تا تعداد مباحث خیلی زیاد نشه بنابراین بحث حبوبات رو با غلات شروع میکنیم تا رعایت اهمیت غذایی هم شده باشه.

1. گندم

2. جو

3. ذرت

بحث حبوبات رو به ترتیب اهمیتشون بیان میکنیم. حبوبات بهترین نوع خوراکی هم از نظر جسمانی هم از نظر آثار معنوی برای انسان هستند. ترتیبی که برای حبوبات وجود داره از این قراره:

1.برنج

2.نخود

3.عدس

4.لپه

5.ماش

6.لوبیا

در ادامه مباحث هر یک به صورت جداگانه مطرح خواهد شد

Template Design:Dima Group